Semilla es un programa guiado de autoconocimiento y trabajo personal.

En grupos pequeños, exploramos tu mundo interno de forma accesible, práctica y aterrizada, incluso cuando por fuera tu vida "se ve bien”.

Aquí trabajamos para ayudarte a desenredar y comprender:

  • Qué estás sintiendo

  • Por qué está ahí

  • Cómo reconectar contigo en tu vida diaria

Trabajamos de la mente al cuerpo, y del cuerpo a la acción.

  • Qué estás sintiendo

  • Por qué está ahí

  • Cómo reconectar contigo en tu vida diaria

Semilla conecta lo que piensas, lo que sientes
y cómo vives.

Siembra ✧ Riega ✧ Cosecha ✧ Florece ✧ Enraíza

Semilla sigue un ciclo vivo

Porque tu vida cambia… y tu proceso también.

Semilla se recorre en etapas.
Cada una es un contenedor de 6 semanas: un ritmo suficientemente suave para integrar, y suficientemente claro para avanzar.

01 siembra

Conciencia y
Lenguaje

  • autoconocimiento (simple y aplicable)

  • necesidades humanas básicas

  • sistema de creencias

  • lenguaje emocional

Llegas como estás.
La confusión se suaviza y se vuelve conciencia.

02 riega

Integración y Procesamiento Emocional

  • hábitos

  • poder del lenguaje

  • rituales

  • trabajo de sombra

  • duelo

Tu sistema aprende que es seguro sentir. Lo que estaba atorado se empieza a mover.

03 cosecha

Sanación y Pertenencia

  • trabajo de niño interno

  • heridas de la infancia

  • consciencia corporal

  • comunidades ( Sororidad / Fraternidad)

  • procesando los cambios

Las heridas se miran sin juicio. La sanación sucede en vínculo.

04 Florece

Percepción y Elección

  • creencias y patrones

  • manifestación práctica

  • reprogramación del subconsciente

  • “yo soy”

  • saltos cuánticos y tú

Empiezas a ver distinto. Cambian creencias. Aparecen nuevas decisiones.

05 enraiza

Encarnación e identidad en acción

  • regulación del sistema nervioso

  • nervio vago

  • trauma y su liberación

  • sana la relación con tu cuerpo

  • pilares: somático, relacional y cognitivo

Lo que entiendes se vuelve cuerpo. Lo que deseas se vuelve hábito.

Toda semilla ya trae dentro, lo que necesita para convertirse en sí misma.

Ok y ¿qué incluye?

Aquí no solo entiendes el proceso.
También lo practicas, lo integras y lo llevas a tu vida.

Todos los módulos incluyen:

  • Llamadas en vivo semanales, guiadas y enfocadas

  • Talleres y sesiones con especialistas invitados

  • Clases en video y audio

  • Acceso a la plataforma Semilla

  • Prácticas simples y aplicables para tu día a día

  • Acceso a la Comunidad Semilla

  • Acompañamiento 1:1 opcional

  • Cierre de ciclo con mapa de claridad y próximos pasos

¿Sientes el llamado?

No es coincidencia...

Es tiempo de reconectar contigo.

Todos los módulos incluyen:

  • Llamadas en vivo semanales, guiadas y enfocadas

  • Talleres y sesiones con especialistas invitados

  • Clases en video y audio

  • Acceso a la plataforma Semilla

  • Prácticas simples y aplicables para tu día a día

  • Acceso a la Comunidad Semilla

  • Acompañamiento 1:1 opcional

  • Cierre de ciclo con mapa de claridad y próximos pasos

Además, cada módulo incluye herramientas de soporte específicas al tema trabajado, como:

Además, cada módulo puede incluir herramientas de soporte alineadas al tema que estamos trabajando, como

  • Meditaciones guiadas

  • Journaling guiado

  • Librería de prácticas somáticas

  • Visualizaciones y panoramas sonoros personalizados

  • Hipnosis personalizada

¿Sientes el llamado?

No es coincidencia, es tu llamado a volver a ti.

Inversión

Pago anticipado
MXN $5,500 por módulo
Disponible hasta 20 Días antes del inicio

Pago regular
MXN $6,000 por módulo
Disponible hasta 1 semana antes del inicio

Plan en pagos
MXN $6,300 por módulo
3 cuotas de MXN $2,100
Disponible hasta 1 semana antes del inicio

Programa de Becas
Ofrezco dos lugares de becas por año. Si sientes que este programa es para ti y quieres explorar esta opción ¡Aplica aquí!

Próximo inicio: 20 Mayo 2026
Modalidad: online
Costos por módulo (cada módulo tiene una duración de 6 semanas)

Próximo grupo: MAYO 2026. CUPO LIMITADO

Próximo grupo: MAYO 2026. CUPO LIMITADO

Aplica aquí:

Llena el formulario para agendar una llamadita conmigo.
Me encantará charlar contigo, darte más claridad, responder a tus dudas y ver si Semilla te queda bien ahorita.
Cuéntame de ti:
¿Qué te trae a Semilla hoy?
¿Qué te gustaría que cambiara en los próximos meses?

Cuando entiendes lo que sientes, la claridad regresa.

Conoce a tu facilitadora

"Individuos en Paz = Sociedades en Paz"

Conoce a tu facilitadora

Soy Ivo.Y vengo a recordarte Que puedes.
Acompaño procesos de autoconocimiento y transformación desde un enfoque que integra lenguaje, cuerpo, regulación y experiencia vivida.
Mi trabajo traduce el mundo interno a algo más claro, práctico y aterrizado, para que no solo entiendas lo que te pasa, sino que puedas vivirte distinto en tu día a día.Mi enfoque es multidisciplinario:

  • Neurociencia, filosofía ancestral, prácticas somáticas, con ñoñez aplicada.

  • Lenguaje + cuerpo + emoción

  • Accesibilidad y ligereza : pa qué nos complicamos ¿vedá?

  • Formación en Coaching Ontológico, PNL y prácticas somáticas de regulación y Trauma Informed, Compassionate Inquiry framework.

Lo profundo no tiene que ser pesado.
Creo que el cambio real no sucede por presión, sino por comprensión.

Testimonios de la experiencia Semilla:

Porque no todos los caminos se ven igual,
ofrezco tres formas diferentes para que trabajemos.
AUTOGUIADO · GRUPAL · PERSONALIZADO

Haz clic en lo que más resuene contigo para explorar


Preguntas Frecuentes

¿Semilla es terapia?
No. Es un contenedor grupal relacional y práctico. Si estás viviendo una crisis fuerte o necesitas apoyo clínico, lo más amoroso es buscar ayuda profesional. Semilla te acompaña en tu proceso, pero no sustituye procesos terapéuticos.
¿Y si nunca he hecho “trabajo interno”?
¡Perfecto! Aquí empezamos con lo simple: lenguaje claro + pasos chiquitos.
¿Qué pasa si me pierdo una sesión?
La asistencia es parte fundamental de tu progreso, por respeto a ti y a las demás, es necesario tener un 80% de asistencia a lo largo de tu módulo. De igual forma, si te pierdes una sesión, todas son grabadas y compartidas EXCLUSIVAMENTE con el grupo correspondiente.
¿Tengo que “hablar” en el grupo?
No a fuerzas. Participas a tu ritmo. Aquí no se performa.
¿Qué tan grandes son los grupos?
De 4 a 6 personas. Me gusta trabajar en grupos pequeños; así creamos conexiones genuinas, profundas y enfocadas en el proceso individual y el crecimiento de tu grupo.
¿Puedo entrar por módulo?
Es necesario haber cursado el módulo
vamos avanzando por niveles. Es importante que vayas en órden, para que tu proceso sea más completo, sin embargo, una vez cursado un módulo, puedes regresar y repetirlo cuantas veces quieras, al que más te llame repetir.

¿Te suena familiar algo de ésto?

  • Has sido fuerte por mucho tiempo… y el descanso ya no basta.

  • Traes la mente a tope, tus emociones al borde y el cuerpo agotado.

  • Te conoces “en teoría”, pero te cuesta sentirte en la práctica.

  • Sientes que viene una transición… pero no sabes cómo moverte sin colapsar.

  • Quieres claridad, no más información.

  • Quieres un espacio humano: acompañamiento, no análisis.

Si te resuena, Semilla es para ti.

¿No te laten mucho los espacios grupales?…te entiendo.

¿Quieres un espacio solo para ti?
Trabaja directamente conmigo.
Tal vez estás atravesando algo delicado.
Quizás anhelas claridad o reconexión sin tener que compartir en grupo.
Mis sesiones 1:1 son un espacio exclusivo para explorar lo que está vivo en ti,
suavizar lo que se siente pesado
y avanzar a tu propio ritmo
con presencia, curiosidad y cuidado.
Creamos en conjunto algo que se sienta auténtico para ti.
Reserva tu primera llamada
Me encantará saber cómo puedo servirte mejor.